21世纪是网络的世界，电脑的普遍让更多没电脑的家庭也拥有了电脑，随着时间的发展，越来越多的青少年喜欢上了电脑。恨不得一整天都趴在电脑的世界里，这也导致了越来越多的青少年患上了网瘾这个可怕的词。这个词是许多家长的噩梦，因为它代表着自己孩子的未来会毁掉。所以很多家长都不希望自己的孩子患上网瘾，可是这也挡不住青少年喜欢电脑的心情。以至于很多孩子即使家长再怎么和他们说一直玩电脑不好之类的，也还是都患上了网瘾。
但是，我们父母要清楚的是，不是所有上网的孩子都是网瘾的孩子，如何判断孩子是否有网瘾这也是家长们要重视的问题之一，只要孩子对于上网问题能拿得起，放得下，那么这就是正常现象了。
那么对于家长来说患上网瘾的孩子，他们会想尽办法来了解戒掉网瘾的方法，希望可以让自己的孩子摆脱网瘾。那么戒掉网瘾的方法有那些呢？
李代桃僵。很多人会问为什么，我认为只有把孩子的注意力不再盯着电脑，而转移到其他东西或者东西的身上，那么孩子就没有那么多时间可以玩电脑，因为他会被其他东西吸引，把注意力放在其他的东西上，甚至有些会完全想不到电脑。那么家长该怎么知道什么东西是孩子感兴趣的呢，这时候，家长可以通过和孩子的相处，从细节来发现孩子在患上网瘾前喜欢什么，想做什么。有了这个目标，家长就可以按照孩子喜欢的东西来安排，甚至可以组织一些孩子感兴趣的活动，或者和孩子的朋友互动玩耍。这些都可以让孩子的注意力不放在电脑上面。
潜移默化法。这个方法的要点在于通过控制孩子的上网时间节点，打破孩子的上网规律。家长可以一开始不减少孩子上网的时间，而是帮孩子重新制作一个时间表。这个时间表来帮助孩子控制上网时间，如果孩子不喜欢这样子，也可以在孩子习惯的时间点上来进行改变，可以和孩子协商。等时间表做好，如果孩子不按照时间表上来的话，也应该强行阻止孩子，或者制定惩罚活动，如果孩子不按照时间表来，可以将下次上网的时间加倍减少。可这种方法有点粗暴，可以和孩子协商，在孩子同意的情况下可以用这种方法。
还有一些就是戒网瘾的机构，这种机构也可以帮助家长帮孩子戒掉网瘾。这种机构有正规的，也有非法的，还有有名气的，家长在寻找的时候需要自己区别，建议可以选择有名气的，就像上海神光咨询中心，这种有名气的肯定是蛮正规的机构。